Gimnasia Formativa: es el conjunto de ejercicios
sistematizados con el fin de mejorar la relación del hombre con su cuerpo. Actúa
en varios niveles:
·
Primer nivel de compromiso biológico con la
salud, que se estructura con otro, antropológico, con el cuerpo.
·
Un segundo nivel de preocupación predominante
por el desarrollo de las capacidades motoras o las estructuras del valor físico.
·
Un tercer nivel de preocupación por colaborar en
el desarrollo de ciertos rasgos de la personalidad normal. Aunque esto no sea
responsabilidad directa de la gimnasia o de la educación física.
·
Un cuarto nivel donde la gimnasia colabora con
los otros agentes de la educación física y esta, a su vez, con las otras especialidades educativas. (Gimnasia
Formativa - Mariano Giraldes)
Ejercicios: son movimientos realizados con un fin
consiente y voluntario. Se clasifican en:
·
Ejercicios globales: formas básicas,
destrezas.
·
Ejercicios construidos: analíticos,
analíticos sintéticos y sintéticos.
Ejercicios Sistematizados: conforman un sistema, es
decir, que estos ejercicios van a ser seleccionados/agrupados según el fin que
se persigue.
Movimientos: es el desplazamiento de segmentos corporales.
Ejercitación: es la puesta en práctica y repetición
del ejercicio.
Capacidades Motoras: conjunto de potencialidades
radicado en el organismo. Son las cualidades de una persona en movimiento que
se expresan y advierten en su motricidad. Se clasifican en:
·
Capacidades Condicionales: fuerza,
velocidad, resistencia.
·
Capacidades Coordinativas: acople de
movimientos, ritmización, de diferenciación motriz, transformación de
movimientos, orientación espacio temporal, de reacción, de equilibrio.
·
Capacidades Intermedia: flexibilidad.
Cuales son los demás tipos de gimnasia ?
ResponderEliminarGimnasia rítmica, gimnasia artística ,
Eliminargimnasia formativa
Excelente contenido educativo.
ResponderEliminarEsto es lo mejor
ResponderEliminaralguien me dice cuales son las caracteristicas de la gimnasia formativa,la necesito para ahora esto define mi nota en educacion fisica
ResponderEliminaresto es pesimo no dice todo lo que se necesita
ResponderEliminarEs la mejor imformación
ResponderEliminarMuy bueno el contenido y me sirvió mucho para aser una tarea gracias
ResponderEliminarhola
ResponderEliminarHoli III
ResponderEliminarComo se llaman los ejercicios
ResponderEliminarEso son movimientos formativos
ResponderEliminarSi son movimientos formativos
ResponderEliminar